Kita mulai mengalami konsekuensi ekonomi jangka panjang dari COVID-19 pada kehidupan pribadi dan keluarga kita. Konsekuensi jangka pendek dengan ribuan orang meninggal dan ratusan ribu lainnya sakit sudah cukup buruk, tetapi ada konsekuensi tambahan yang signifikan yang dihadapi masyarakat sekarang. Dampak ekonomi dari pandemi menghantam banyak keluarga dengan kekuatan penuh. Banyak pengangguran selama krisis kembali bekerja, tetapi mereka masih mengalami dampak hilangnya pendapatan dari cuti mereka dan hutang yang mereka keluarkan. Pasar saham anjlok selama pandemi, dengan jutaan orang kehilangan hampir seluruh tabungan hidup mereka. Seluruh ekonomi dunia berada pada pijakan yang sangat goyah dan kita bertanya-tanya apakah kehidupan akan pernah sama.
Gambaran ekonomi untuk masa mendatang sangat mengerikan. Banyak bisnis yang terpaksa ditutup karena penguncian mungkin tidak akan pernah pulih. Dalam sebuah laporan kepada para pemimpin gereja, spesialis investasi Tim Aka membuat pengamatan cerdik ini: “Banyak orang hidup dari gaji ke gaji dengan sedikit atau tanpa tabungan.” Akibat pandemi virus corona telah membuat mereka mengalami dilema keuangan. Tingkat pengangguran di Amerika Serikat mencapai lebih dari 20 persen, level tertinggi sejak 1934. Produk Nasional Bruto Eropa turun hampir 15 persen pada kuartal kedua tahun 2020 saja. Satu laporan mengindikasikan bahwa “perekonomian [Amerika Serikat] dan Zona Euro dapat memakan waktu hingga tahun 2023 untuk pulih dari dampak krisis virus corona COVID 19, menurut laporan baru dari konsultan McKinsey & Company.”
Amerika Latin dan Karibia telah mengalami salah satu kontraksi aktivitas ekonomi terbesar dalam sejarahnya pada tahun 2020, karena dampak pandemi COVID-19. Ini berarti lebih banyak orang kehilangan pekerjaan, lebih banyak perusahaan bangkrut, lebih banyak keluarga di bawah tekanan keuangan yang sangat besar dan lebih banyak negara berjuang untuk menyediakan layanan dasar bagi penduduknya. Orang miskin dan kurang mampu selalu paling menderita. Karena mereka bergantung pada upah harian dan tidak memiliki rekening tabungan, mereka seringkali tidak mampu menyediakan bahkan kebutuhan hidup bagi keluarga mereka.
Pasar internasional mengalami penurunan yang serius. Lusinan negara dapat segera menderita kelaparan yang menghancurkan akibat virus corona, kata seorang pejabat Perserikatan Bangsa-Bangsa.
Kelaparan “proporsi alkitabiah” dapat dialami dalam beberapa bulan mendatang karena faktor-faktor seperti pengurangan bantuan asing, harga minyak dan pariwisata, menurut David Beasley, direktur Program Pangan Dunia PBB. “Belum ada kelaparan,” kata Beasley. “Tapi saya harus memperingatkan Anda bahwa jika kita tidak bersiap dan bertindak sekarang—untuk mengamankan akses, menghindari kekurangan dana dan gangguan perdagangan—kita bisa menghadapi banyak kelaparan dengan proporsi alkitabiah dalam beberapa bulan saja.” “Jutaan warga sipil yang tinggal di negara-negara yang dilanda konflik, termasuk banyak wanita dan anak-anak, menghadapi ancaman kelaparan, dengan momok kelaparan kemungkinan yang sangat nyata dan berbahaya” (New York Daily News, 22 April 2020).
Menghadapi Masalah
Apa dampak semua ini terhadap keuangan pribadi kita? Bagaimana ini akan berdampak pada keluarga kita? Apa dampak gangguan dalam masyarakat ini terhadap kesehatan mental kita? Konsekuensi jangka panjang apa yang mungkin ada pada kesehatan fisik kita? Yang terpenting, apa yang dapat kita lakukan untuk selamat dari konsekuensi bencana COVID-19 dan pandemi atau bencana lain yang menyerang kita? Ini bukan bencana pertama yang pernah melanda dunia kita, dan tidak akan menjadi yang terakhir. Bagaimana kita bisa tetap kuat di tengah epidemi dan bencana alam yang melanda dunia kita dengan frekuensi yang semakin meningkat? Dalam bab ini kita akan berfokus pada empat bidang khusus untuk bertahan hidup: (1) Bagaimana Anda dapat bertahan secara finansial di saat krisis; (2) Bagaimana keluarga Anda dan terutama anak-anak Anda dapat bertahan hidup; (3) Bagaimana Anda bisa bertahan hidup secara fisik; (4) Bagaimana Anda bisa bertahan secara emosional.
Cara Bertahan dari Krisis Finansial
Pada abad keenam sebelum Masehi, orang terkaya di dunia adalah Croesus. Croesus adalah raja Lydia dari 560 hingga 547 SM. Dia dikreditkan dengan mengeluarkan koin emas sejati pertama dengan kemurnian standar untuk sirkulasi umum.
Suatu hari, Raja Croesus bertanya kepada filsuf Solon siapa pria paling bahagia di dunia. Jawaban Solon sebagaimana dicatat oleh sejarawan Yunani Herodotus kira-kira seperti ini: “Untuk hidup dengan baik, Anda harus bersiap untuk mati dengan baik.” Ada sesuatu yang tragis salah dengan masyarakat yang terobsesi untuk menghasilkan uang. Mencari kebahagiaan dalam hal-hal materi membawa kita ke jalan yang entah ke mana. Mencoba mengisi hidup kita dengan hal-hal hanya membuat kita kosong. Solon benar. Hidup ini lebih dari sekadar menghasilkan uang.
Norman Cousins, editor Saturday Review, membuat pernyataan yang sangat tanggap 40 tahun lalu. Dulu memang benar, tetapi sekarang bahkan lebih benar. “Kami begitu sibuk memperluas diri kami dan meningkatkan ukuran dan ornamen kerajaan pribadi kami sehingga kami hampir tidak menganggap bahwa tidak ada zaman dalam sejarah yang memiliki begitu banyak penyangga lepas di bawahnya seperti milik kami.” Kita begitu sibuk membeli sehingga kita gagal menyadari bahwa ada beberapa sekrup moral yang longgar dalam masyarakat kita. Fondasinya retak. Kita mungkin saja menginvestasikan uang kita di tempat yang salah.
Alkitab menyajikan prinsip-prinsip keuangan kekal yang masuk akal. Ini mengungkapkan rahasia keuangan yang sebagian besar dunia tidak tahu. Itu mendorong kita untuk mengevaluasi kembali prioritas kita—untuk mencari yang kekal daripada yang duniawi. Firman Tuhan menuntun kita untuk melakukan investasi yang akan membuahkan hasil dalam jangka panjang. Berikut adalah tiga prinsip keuangan yang diuraikan dalam Alkitab yang akan memampukan Anda bertahan dari krisis keuangan apa pun.
- Menerima kebenaran abadi bahwa Allah adalah Pencipta dunia ini dan pemilik segala isinya.
Dalam Mazmur 50, Daud mencatat firman Tuhan kepadanya pada saat yang sangat dibutuhkan. Tuhan mengingatkannya bahwa Dia adalah Pencipta dan bertanggung jawab atas dunia ini dengan kata-kata ini: “Setiap binatang di hutan adalah milik-Ku, dan ternak di seribu bukit. Aku tahu semua burung di pegunungan, dan binatang buas di padang adalah milikku. Jika saya lapar, saya tidak akan memberi tahu Anda; karena dunia adalah milik-Ku, dan segala kepenuhannya” (Mazmur 50:10–12).
Daud menanggapi keajaiban Ciptaan Tuhan dalam Mazmur 104: “Ya Tuhan, betapa banyak pekerjaan-Mu! Dalam kebijaksanaan Anda telah membuat mereka semua. Bumi ini penuh dengan milik-Mu—laut yang luas dan luas ini, di dalamnya terdapat banyak sekali makhluk hidup, baik yang kecil maupun yang besar” (Mazmur 104:24, 25).
Nabi Yesaya menambahkan bahwa dunia adalah milik Allah bukan hanya karena Ia menciptakannya, tetapi karena Ia menebusnya. “Beginilah firman Tuhan, yang menciptakan kamu, hai Yakub, dan Dia yang membentuk kamu, hai Israel: ‘Jangan takut, karena Aku telah menebusmu; Aku telah memanggilmu dengan namamu; kamu milikku’” (Yesaya 43:1).
Ketika Tuhan kita menciptakan dunia ini, Dia mempercayakannya kepada Adam. Tuhan memberi Adam kekuasaan atas seluruh ciptaan (lihat Kejadian 1:26). Ketika Adam berdosa di Eden, dia menyerahkan hak kekuasaannya. Lucifer, malaikat yang jatuh, merebut kekuasaan dan mengklaim kekuasaan atas bumi. Penulis Alkitab sering menyebut Lucifer sebagai “penguasa dunia ini” atau “penguasa kerajaan angkasa” (lihat Yohanes 12:31; 14:30; Efesus 2:2). Kehidupan tanpa dosa Kristus dan kematian penebusan sepenuhnya membayar tebusan untuk dosa kita. Di kayu salib, nasib Setan disegel dan pemulihan penuh dijanjikan untuk planet ini (lihat Efesus 1:14; 1 Korintus 6:19, 20; Yohanes 12:31, 32). Tuhan adalah pemilik sejati dunia ini, baik melalui penciptaan maupun penebusan. Semua yang kita miliki adalah anugerah dari kasih karunia-Nya. Kita adalah penatalayan barang-barang yang dipercayakan kepada kita oleh Tuhan. Kita adalah dan pernah menjadi milik Kristus. Dia menciptakan kita dan Dia menebus kita. Dunia ini milik-Nya. Dia membuatnya di tempat pertama dan menumpahkan darah-Nya untuk menebusnya. Memahami konsep ini—bahwa Kristus menciptakan kita dan menebus kita—membuat semua perbedaan. Apa yang kita miliki sebenarnya bukan milik kita sendiri. Musa menasihati kita untuk “ingatlah Tuhan, Allahmu, karena Dialah yang memberimu kekuatan untuk mendapatkan kekayaan, agar Dia dapat meneguhkan perjanjian-Nya yang telah Dia sumpahkan kepada nenek moyangmu, seperti yang terjadi pada hari ini” (Ulangan 8:18). Bakat yang kita miliki untuk menghasilkan uang berasal dari Tuhan. Kemampuan untuk bekerja berasal dari Tuhan. Setiap nafas yang kita hirup berasal dari Tuhan. Dialah yang membuka pintu peluang bagi kita untuk bertahan hidup secara ekonomi. Dia adalah penyedia kita, penopang kita dan pendukung kita. Apa yang kita miliki adalah anugerah dari kasih karunia-Nya. Semua yang kita miliki adalah milik-Nya karena Dia telah menciptakan kita dan menebus kita. Kita adalah penatalayan milik-Nya, bukan pemilik. Rasul Paulus mengklarifikasi hal ini dalam kata-kata ini: “Penatalayan dituntut agar didapati setia” (1 Korintus 4:2).
Penatalayan adalah orang yang mengelola properti, keuangan, atau urusan orang lain. Dan itulah kita—penatalayan—di bawah Tuhan. Karena kita tidak memiliki dunia ini atau apa pun di dalamnya; Tuhan, sebagai Pencipta, memiliki semuanya. Namun Dia menempatkan Adam dan Hawa serta keturunan mereka untuk bertanggung jawab atas semuanya dengan memberi mereka “kekuasaan” atas makhluk-makhluk lain dan dengan menempatkan mereka “di Taman Eden untuk memelihara dan memeliharanya” (Kejadian 1:28; 2:15) . Namun Paulus mengajarkan kepada kita bahwa sebagai penatalayan kita dituntut untuk “ditemukan setia” dalam segala hal yang kita kelola, termasuk keuangan. Yesus menambahkan, “Dia yang setia dalam hal kecil juga setia dalam banyak hal; dan orang yang tidak adil dalam hal kecil, juga tidak benar dalam banyak hal” (Lukas 16:10).
Godfrey Davis, yang menulis biografi tentang Duke of Wellington, berkata, “Saya menemukan buku besar lama yang menunjukkan bagaimana sang duke membelanjakan uangnya. Itu adalah petunjuk yang jauh lebih baik tentang apa yang menurutnya sangat penting daripada membaca surat atau pidatonya.
Bagaimana kita menangani uang mengungkapkan banyak tentang kedalaman komitmen kita kepada Kristus. Itu sebabnya Yesus sering berbicara tentang uang. Seperenam Injil, termasuk satu dari setiap tiga perumpamaan, menyentuh tentang penatalayanan. Yesus bukanlah penggalang dana. Dia berurusan dengan masalah uang karena uang penting. Namun, bagi sebagian dari kita, itu terlalu penting (Our Daily Bread, 26 Agustus 1993).
- Percayalah bahwa Tuhan yang menciptakan Anda dan menebus Anda memperhatikan Anda dan akan memelihara Anda.
Dalam Filipi 4:19, kita memiliki janji kekal: “Dan Allahku akan memenuhi segala kebutuhanmu menurut kekayaan dan kemuliaan-Nya dalam Kristus Yesus.” Kepada semua penatalayan yang setia, Allah memberikan jaminan untuk memenuhi kebutuhan mereka. Kebutuhan anak-anak Tuhan sudah ditanggung oleh bank surga. Yesus menyatakan, “Oleh karena itu jangan khawatir, berkata, ‘Apa yang akan kami makan?’ atau . . . ‘Apa yang akan kita pakai?’ . . . Tetapi carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu akan ditambahkan kepadamu” (Matius 6:31–33).
Pandemi tidak menghapus janji-janji Tuhan. COVID-19 tidak menghapus jaminan Firman Allah yang kekal. Virus corona tidak perlu menyebabkan krisis kepercayaan pada kemampuan Tuhan untuk menyelesaikan masalah kita dan memenuhi kebutuhan kita. Itu dapat menuntun kita pada iman yang lebih dalam, kepercayaan yang lebih besar, dan keyakinan yang lebih aman kepada Tuhan. Di tengah tantangan terbesar kita, janji Tuhan masih ada.
Saya telah melihat ini dengan kuat didemonstrasikan dalam hidup saya sendiri. Ayah saya menjadi Advent Hari Ketujuh ketika saya berusia 13 tahun. Sebagai hasil dari komitmennya untuk memelihara Sabat Alkitab, dia kehilangan pekerjaannya. Selain itu, Ayah membuat keputusan untuk setia mengembalikan persepuluhan dan persembahannya. Untuk memenuhi kebutuhan keluarga kami, Ayah melakukan tiga pekerjaan paruh waktu. Hidup itu tidak mudah, tapi saya sering ingat dia mengutip dua janji Alkitab.
Ketika saya bertanya-tanya bagaimana Tuhan akan menyediakan bagi kita, dengan sikapnya yang tenang dan percaya diri, Ayah pertama-tama akan mengutip Matius 6:33: “Tetapi carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu akan ditambahkan kepadamu.” Dan kemudian dia akan menambahkan Filipi 4:19: “Dan Allahku akan memenuhi semua kebutuhanmu menurut kekayaan dan kemuliaan-Nya dalam Kristus Yesus.” Kesetiaan ayah dan keyakinan teguh pada Tuhan memberi seluruh keluarga kami jaminan bahwa pada masa pencobaan kami, Tuhan akan datang, dan Dia melakukannya. Kami mungkin tidak memiliki semua kemewahan dari beberapa keluarga, tetapi kami memiliki sesuatu yang jauh lebih berharga: seorang ayah yang setia kepada Tuhan dan yang memberi kami jaminan bahwa kami dapat mempercayai Tuhan dengan seluruh hidup kami. Ketika masa-masa sulit dan keuangan kita terbatas, memercayai Tuhan adalah tindakan iman. Dikatakan, “Tuhan, saya percaya Engkau dapat memelihara saya. Aku menyerahkan hidupku di tangan-Mu. Aku percaya janji-janji-Mu.” Memberi adalah ekspresi nyata dari iman kita.
Inti dari kehidupan Kristen adalah kepercayaan. Mempercayai Tuhan dengan keuangan kita, kesehatan kita, waktu kita dan hidup kita. Adalah iman bahwa Kristus yang hidup yang telah menyediakan keselamatan bagi kita melalui kasih karunia dan kuasa-Nya melalui Roh Kudus-Nya akan memenuhi janji-Nya untuk memenuhi kebutuhan kita. Itu adalah kepercayaan, bahkan selama pandemi global yang mungkin menyentuh kehidupan kita dan kehidupan orang-orang yang kita kasihi.
Ketika kita mempercayai Tuhan di masa-masa sulit, itu memberi Tuhan kesempatan untuk melakukan bagi kita “jauh lebih banyak dari pada yang kita doakan atau pikirkan” (Efesus 3:20). Itu membuka pintu hati kita untuk menerima berkat-berkat-Nya yang melimpah. Iman memungkinkan kekayaan surga mengalir ke dalam hidup kita dari gudang kasih karunia-Nya yang melimpah. Tuhan tetap memegang kendali dalam setiap krisis. Pandemi yang sangat menghancurkan tidak menghapus janji-janji-Nya. Menjalani kehidupan kepercayaan, kita aman dalam kasih-Nya hari ini, besok dan selamanya.
- Pilih untuk menyusun kembali prioritas Anda dalam pandangan kedatangan Yesus.
Alkitab membuat beberapa prediksi yang luar biasa mengenai kehancuran ekonomi selama hari-hari terakhir sejarah bumi. Harta terbesar yang dapat kita miliki adalah hubungan pribadi dengan Yesus Kristus—Mutiara yang Sangat Berharga. Dia menawarkan kepada kita sukacita yang berlimpah, kedamaian batin, dan kepuasan abadi. Kesenangan sesaat di dunia ini akan segera berlalu. Ketika kebahagiaan, kepuasan, dan keamanan kita datang dari harta benda kita, dan kemudian ekonomi tiba-tiba ambruk, kita menjadi putus asa, putus asa, dan tertekan; tetapi ketika iman kita berlabuh di dalam Yesus dan harta abadi dari Firman-Nya, kita aman. Rasul Yakobus menyingkapkan kesesatan dan kekecewaan zaman akhir dari mereka yang menjadikan uang mereka sebagai ilah.
“Sekarang dengarkan, hai orang-orang kaya, menangislah dan merataplah karena kesengsaraan yang menimpamu. Kekayaanmu telah membusuk, dan ngengat telah memakan pakaianmu. Emas dan perak Anda berkarat. Korosi mereka akan bersaksi melawan Anda dan memakan daging Anda seperti api. Anda telah menimbun kekayaan di hari-hari terakhir. Lihat! Upah yang gagal Anda bayarkan kepada para pekerja yang memotong ladang Anda menangis menentang Anda. Teriakan para pemanen telah sampai ke telinga Tuhan Yang Maha Esa. Anda telah hidup di bumi dalam kemewahan dan pemanjaan diri. Kamu telah menggemukkan dirimu pada hari penyembelihan” (Yakobus 5:1–5, NIV). Dalam sebuah artikel yang diterbitkan pada 27 April 2020, untuk majalah online The Balance Everyday, berjudul “Korban Kutukan Lotre: Tujuh Orang yang Menang Besar dan Kehilangan Segalanya,” penulis Sandra Grauschopf menggambarkan hasil yang menghancurkan tujuh keluarga yang memenangkan lotre. Hubungan keluarga memburuk. Pengeluaran mewah menggantikan hidup hemat. Keserakahan menghabiskan kegembiraan mereka, dan sangat sering terjadi penyalahgunaan obat-obatan atau alkohol.
Ketika sebuah keluarga di New York memenangkan Undian Irlandia, mereka sangat gembira. Ayah adalah seorang tukang uap. Johnny, yang berusia 26 tahun, memuat peti ke dermaga. Tim pergi ke sekolah malam. Ayah membagi satu juta dolar yang dimenangkannya dengan putra-putranya. Mereka semua mengatakan uang itu tidak akan mengubah rencana mereka. Selama tahun berikutnya, konflik meletus dalam keluarga. Anak laki-laki itu tidak berbicara dengan ayah mereka atau satu sama lain. Johnny menghabiskan sebagian dari kemenangannya untuk kuda pacu yang mahal; Tim menghabiskannya untuk pesta mewah dan wanita yang dia kencani. Ibu menuduh Ayah menyembunyikan bagiannya dari kemenangan lotere darinya. Dalam dua tahun, semuanya diadili karena tidak membayar pajak penghasilan. “Itu uang setan sendiri,” kata Mom. Kedua anak laki-laki itu minum berlebihan dan berada di jalur yang tepat untuk menjadi pecandu alkohol (dari Chuck Rasmussen, “Winning the Lottery”).
Ketika kebahagiaan kita bergantung pada jumlah uang yang kita miliki, kita mengejar fatamorgana. Uang hanya memberikan kepuasan sementara dan kebahagiaan yang dangkal.
Kitab Wahyu menggambarkan keruntuhan ekonomi yang akan datang tepat sebelum kedatangan Yesus kembali. Mereka yang telah mempercayai uangnya sebagai sumber kebahagiaan akan sangat kecewa. Apa yang telah mereka jalani akan segera lenyap. Impian mereka akan pupus. Wahyu 18 meramalkan keruntuhan ekonomi yang tiba-tiba yang mengejutkan dunia. Wahyu 18:17–19 mengatakan bahwa para pedagang di bumi menangis, karena “dalam satu jam kekayaan yang begitu besar menjadi sia-sia.” Kekuatan antikristus telah berusaha menyatukan umat manusia di sekitar hari ibadah palsu. Dalam upaya mewujudkan perdamaian dan keamanan dunia, ia telah mendirikan konfederasi kekuatan agama, politik, dan ekonomi. Bencana alam, keruntuhan ekonomi, konflik politik dan kekacauan sosial hanya mengeraskan hati dan membuat antikristus semakin bertekad untuk mencapai tujuannya.
Sementara Tuhan mengirimkan seruan ke seluruh dunia untuk bersatu dengan umat pemelihara hukum-Nya yang sejati, persatuan kekuatan gereja, negara dan ekonomi ini mengatakan, “’Aku duduk sebagai ratu, dan bukan janda, dan tidak akan melihat kesedihan.’ Oleh karena itu tulahnya akan datang dalam satu hari—kematian dan ratapan dan kelaparan. Dan dia akan benar-benar dibakar dengan api, karena Tuhan Allah yang menghakiminya kuat” (ayat 7, 8). Ayat 19 menambahkan, “Dalam satu jam ia menjadi sunyi.”
Konfederasi besar kejahatan terus menentang Tuhan dan buta terhadap apa yang akan terjadi. Para raja dan pedagang—kepentingan politik dan ekonomi yang telah menyatukan diri dengan sistem agama yang murtad ini—berkabung atas kejatuhannya. Mereka bersatu dengannya dan hidup mewah karena dia saat mereka menjalankan kekuasaan atas bumi. Sekarang mereka jatuh bersamanya dan berkabung saat mereka menderita hukuman Tuhan. Mereka tidak berduka atas dosa-dosa mereka dan pemberontakan mereka terhadap Allah. Mereka berduka karena akibat dari dosa-dosa mereka. Tiba-tiba terjadi keruntuhan ekonomi yang belum pernah terjadi sebelumnya, dan dalam satu jam kekayaan mereka habis. Mereka telah menempatkan kepercayaan mereka di tempat yang salah. Mereka lebih percaya pada kekayaan dan harta benda mereka daripada menaruh kepercayaan mereka pada janji-janji Allah. Ini membawa kita ke pertanyaan yang sangat praktis. Bagaimana keluarga kita bisa selamat dari krisis ekonomi?
Keluarga Anda Dapat Bertahan di Masa Sulit
Ada penelitian besar-besaran yang dilakukan di Amerika Serikat tentang dampak krisis virus corona berjudul, “Snapshot of the COVID Crisis Impact on Working Families.” Studi ini ditulis oleh sarjana kebijakan publik dan ekonomi di Barnard College, Columbia University (di New York City), dan Sanford School of Public Policy di Duke University (di Durham, North Carolina), Elizabeth O Ananat dan Anna Gassman-Pines. Studi tersebut dipublikasikan di Econofact Network pada 30 Maret 2020. Diusulkan bahwa “wabah virus corona baru akan sangat berdampak pada banyak keluarga Amerika.” Kami dapat menambahkan bahwa meskipun studi ini dilakukan pada dampak kehidupan keluarga di Amerika Serikat, hasilnya akan direplikasi di negara-negara di seluruh dunia.
Pada awal krisis COVID-19 pada 25 Maret 2020, 21 persen orang yang diteliti dilaporkan di-PHK secara permanen, sementara 20 persen lainnya mengaku di-PHK sementara. Mayoritas sampel, 55 persen, menunjukkan bahwa seseorang di rumah tangganya telah di-PHK. Dari mereka yang mampu mempertahankan pekerjaannya saat itu, 51 persen mengalami pengurangan jam kerja. Menurut penelitian, dampak ini lebih parah dan terjadi lebih cepat daripada yang terjadi selama Depresi Hebat, yang dimulai pada tahun 1929.
Willie dan Elaine Oliver, spesialis kehidupan keluarga, menulis:
Yang pasti, ketika sebuah keluarga mengalami kehilangan pendapatan, kenyataan ini terkait dengan tingkat kecemasan dan depresi yang tinggi, selain tantangan kesehatan mental lainnya. Sayangnya, efek kesehatan mental dari kehilangan pekerjaan ini sepertinya tidak akan berlangsung dalam jangka pendek. Studi sebelumnya telah menemukan lonjakan signifikan pada bunuh diri orang dewasa dan remaja akibat resesi ekonomi. Faktanya, kesehatan mental cenderung menurun secara signifikan, bahkan di antara mereka yang tidak mengalami kehilangan pekerjaan, bahkan ketika tingkat pengangguran jauh lebih kecil daripada yang kita alami selama pandemi ini. Patut dicatat bahwa hasil ini berdampak pada bidang kehidupan lain, termasuk memicu tingkat nilai ujian siswa yang lebih rendah dan menyebabkan tingkat kehadiran perguruan tinggi yang lebih rendah di antara mereka yang menjalani pengalaman ini selama masa remaja. Konsekuensi kumulatif ini, dalam jangka pendek dan jangka panjang, lebih luar biasa bagi populasi yang kurang beruntung, yaitu kesenjangan kesehatan dan kesenjangan pencapaian, yang sudah lebih besar dan cenderung meningkat.
Setan, musuh bebuyutan Yesus, adalah pencetus setiap kejahatan di dunia. Apakah bekerja melalui orang-orang Farisi dan para pemimpin agama lainnya pada zaman-Nya untuk melemahkan pekerjaan Allah atas nama keselamatan orang-orang berdosa, atau menjadi penyebab pandemi yang merampas jutaan nyawa, mata pencaharian, dan kesejahteraan masa depan mereka, iblis selalu menyampaikan hal yang tidak baik. Kabar baiknya, tentu saja, adalah bahwa Tuhan tidak seperti tuan tanah yang tidak hadir yang meninggalkan kita untuk mengurus diri kita sendiri. Sebaliknya, Dia mengutus Yesus agar kita memiliki hidup yang berkelimpahan, terlepas dari serangan si jahat.
Terlepas dari tekanan luar biasa yang ditimbulkan krisis ekonomi pada keluarga, ada hal-hal yang dapat dilakukan orang tua untuk menjaga diri mereka dan anak-anak mereka tetap waras selama masa ketidakstabilan dan ketidakpastian ini. Willie dan Elaine Oliver memberikan saran praktis berikut:
- Tanyakan kepada anak Anda apa yang mereka pikirkan, dan dengarkan saja Bahkan jika mereka mengatakan hal-hal yang membuat Anda khawatir karena itu mungkin benar, jangan khawatir atau biarkan itu terlihat di wajah Anda. Anak-anak Anda membutuhkan tempat yang aman untuk berbicara dan kesempatan untuk mengungkapkan perasaan mereka, dan Andalah yang harus menyediakan ruang ini.
- Tetapkan contoh yang ingin Anda ikuti di rumah Anda. Jagalah diri Anda secara spiritual, fisik dan emosional dengan menghabiskan waktu bersama Tuhan, berolahraga, makan makanan bergizi dan berpikir positif. Berlatihlah menjadi sabar dan baik hati, seperti yang tertulis dalam Kitab Suci (lihat 1 Korintus 13:4).
- Berdoalah bersama anak-anak Anda secara teratur. Biarkan pikiran Anda diarahkan kepada Tuhan, yang telah berjanji tidak akan pernah meninggalkan Anda (lihat Matius 28:20); untuk menjaga Anda dalam kedamaian yang sempurna (lihat Yesaya 26:3); dan menyediakan semua kebutuhan Anda (lihat Filipi 4:19).
Cara Bertahan Secara Fisik Selama Masa Sulit
Ketika keuangan kita dalam masalah serius, itu berdampak buruk pada kesehatan fisik kita sendiri dan kesehatan fisik keluarga kita. Pandemi membawa konsekuensi serius, bahkan setelah pandemi berakhir. Para peneliti telah dengan jelas menunjukkan korelasi antara kesehatan yang buruk dan masa hidup yang menurun selama berbulan-bulan jika tidak bertahun-tahun setelah influenza besar atau krisis kesehatan bencana lainnya. Mereka juga telah menemukan prinsip-prinsip dasar kesehatan yang memungkinkan kita bertahan di saat krisis. Sebagian besar kematian selama pandemi COVID-19 berasal dari mereka yang memiliki kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti penyakit jantung, hipertensi, tekanan darah tinggi, diabetes, atau obesitas. Sederhananya, semakin kuat sistem kekebalan Anda, semakin besar kemungkinan Anda untuk selamat dari pandemi. Semakin baik kesehatan fisik Anda saat krisis pecah, semakin baik kemungkinan Anda untuk bertahan hidup.
Pada 20 April 2020, European Journal of Clinical Nutrition menerbitkan artikel tentang peran nutrisi dan kebiasaan kesehatan kita dalam bertahan dari pandemi.
Para penulis menyatakan, “Pada tingkat individu, penyebut umum yang mendorong sebagian besar rekomendasi nutrisi dan diet untuk memerangi infeksi virus, termasuk COVID-19, terletak pada hubungan antara diet dan kekebalan. Faktanya, bukti yang ada menyoroti bahwa pola makan memiliki efek mendalam pada sistem kekebalan tubuh dan kerentanan terhadap penyakit.” “Oleh karena itu, tanggung jawab individu selama pandemi COVID-19 terletak pada upaya untuk memilih gaya hidup sehat, makan makanan tinggi buah dan sayuran, berolahraga di waktu luang, berusaha menjaga berat badan yang sehat dan mendapatkan asupan gizi yang cukup. tidur. Selain menjaga asupan makanan, tanggung jawab kolektif individu adalah untuk menghindari penyebaran informasi yang salah terkait nutrisi dan asupan makanan, dan COVID-19.”
Artikel selanjutnya membuat delapan rekomendasi ini. Pertimbangkan rekomendasi ini sebagai pedoman bertahan hidup untuk setiap krisis kesehatan:
- Cobalah makan makanan yang seimbang.
- Hindari ngemil yang tidak teratur.
- Pilih makanan yang kaya vitamin A, C, E, B6, B12, seng dan zat besi, seperti buah jeruk, sayuran berdaun hijau tua, kacang-kacangan dan produk susu.
- Pertahankan gaya hidup sehat dengan berolahraga di rumah.
- Tidur yang cukup.
- Luangkan waktu untuk bermeditasi.
- Hindari merokok, alkohol, dan obat-obatan.
- Jangan membeli dukun atau obat ajaib yang tidak ilmiah.
Maksud Tuhan bagi Anda adalah untuk bertahan dan berkembang selama masa krisis. Inilah sebabnya Dia berkata, “Aku berdoa semoga kamu berhasil dalam segala hal dan sehat, sama seperti jiwamu baik-baik saja” (3 Yohanes 2). Meskipun kita hidup di dunia yang rusak dari dosa, penderitaan dan penyakit, dan kita tidak selalu dapat menghindari penyakit, maksud Tuhan adalah agar kita, sejauh mungkin, hidup sehat. Saat kita membuat pilihan positif, sistem kekebalan kita akan menguat dan kesehatan kita akan meningkat. Tidak ada kata terlambat untuk mulai membuat pilihan kesehatan terbaik bagi diri kita sendiri dan keluarga kita.
Bagaimana Bertahan Secara Emosional Selama Masa Sulit
Kekhawatiran dan kecemasan telah mencengkeram jutaan orang. Mereka takut virus corona atau penyakit lain akan menyerang mereka selanjutnya. Mereka mendengar tentang meningkatnya jumlah kematian dan gemetar ketakutan. Mereka mengkhawatirkan anak atau cucu mereka atau orang tua lanjut usia, dan banyak dari mereka masih demikian. Atau mungkin ketakutan finansial. Banyak orang khawatir bahwa mereka mungkin tidak dapat membayar sewa atau hipotek mereka. Mereka khawatir dengan bisnis yang tutup dan takut tidak punya pekerjaan saat pandemi ini berakhir. Bagi sebagian orang bahkan lebih mengerikan—mereka khawatir tentang bagaimana memberi makan keluarga mereka. Mereka gelisah, penuh dengan ketidakpastian tentang masa depan. Jawaban atas rasa takut yang melumpuhkan adalah percaya pada kasih, perhatian, dan penyediaan Tuhan bagi kita.
Firman Tuhan memberikan contoh kehidupan nyata umat Tuhan dalam krisis dan bagaimana mereka mengembangkan kepercayaan yang lebih dalam di masa-masa sulit. Kisah-kisah alkitabiah ini mengungkapkan prinsip-prinsip kekal yang membangun iman. Itu ditulis di lain waktu dan di tempat lain, tetapi mereka berbicara kepada kita saat ini dan di tempat ini. Itu ditulis berabad-abad yang lalu, tetapi berbicara dengan relevansi di abad ke-21 dengan dunia yang hancur oleh pandemi yang mematikan.
Tuhan Tetap Memegang Kendali di Masa Krisis
Yehuda menghadapi krisis. Kehancuran dan kematian ada di depan pintunya. Malapetaka tampaknya pasti. Raja besar Asiria Tiglat-pileser III mengamuk untuk menaklukkan Timur Tengah. Dia telah menaklukkan sebagian besar Asia Barat. Uzia, raja Yehuda, adalah tokoh utama perlawanan terhadap agresi Asyur. Uzia telah memerintah selama 52 tahun (791–739 SM). Selama pemerintahan Uzia, bangsa itu makmur. Daerah gurun direklamasi. Tembok Yerusalem dibentengi. Bangsa memperluas wilayahnya. Kemakmuran Yehuda sebagian besar karena kesetiaan Uzia kepada Allah, tetapi dalam tindakan kesombongan dan kelancangan ia mencoba membakar dupa di bait suci dan langsung terserang penyakit kusta dan akhirnya meninggal. Bangsa ini hancur. Penguasa lama mereka sudah mati. Malapetaka sepertinya pasti. Semua harapan untuk melawan pasukan Asyur yang tampaknya tak terkalahkan menghilang seperti bayangan. Penduduk bangsa itu dilumpuhkan oleh rasa takut. Penyerbu musuh sedang mendekat, dan tampaknya hanya sedikit yang bisa mereka lakukan. Mereka tidak berdaya dan putus asa.
Pada saat malapetaka ini, Yesaya menulis, “Dalam tahun matinya Raja Uzia, aku melihat Tuhan duduk di atas takhta yang tinggi dan menjulang, dan ujung jubah-Nya memenuhi Bait Suci” (Yesaya 6:1). Di tengah krisis, tahta surga tidak kosong. Tuhan meyakinkan umat-Nya bahwa Dia masih memegang kendali. Dia masih berdaulat. Krisis itu tidak mengejutkan Tuhan. Tuhan tidak meninggalkan kita sendirian di saat pencobaan terbesar kita. Pandemi mengamuk, tapi Tuhan tetap bertahta. Penyerang musuh, COVID-19, merusak tanah, tetapi di masa-masa sulit ini kita bisa belajar dari kepercayaan. Ketika rasa takut digantikan oleh kepercayaan, kedamaian membanjiri hidup kita. Nabi Yesaya meyakinkan umat Allah dengan janji yang penuh kuasa. Pesannya datang bergema dan bergema kembali di sepanjang koridor waktu: “Engkau akan membuatnya dalam kedamaian yang sempurna, yang pikirannya tetap pada-Mu, karena dia percaya pada-Mu. Percayalah kepada Tuhan selamanya” (Yesaya 26:3, 4). Kunci sederhana untuk selamat dari setiap krisis yang kita hadapi adalah percaya—percaya bahwa Pencipta alam semesta, Penebus dunia ini, dan Tuhan kita yang hidup, mengasihi kita dan memperhatikan kita apa pun yang kita hadapi atau yang akan kita hadapi.
Saat penyakit menggerogoti negeri kita, saat tubuh kita didera demam, saat hidup terasa berantakan, kita masih bisa percaya. Kita dapat percaya bahwa melalui Roh Kudus-Nya, Allah menyertai kita. Dia menguatkan kita, menyemangati kita, mendukung kita dan memberi kita harapan akan hari esok yang lebih baik, mengarahkan kita ke hari ketika penyakit, penderitaan, dan sakit hati tidak akan ada lagi.